Türkiye’deki adamların cüzdanlarını ekseriyetle art ceplerinde taşımayı tercih ettiklerini belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Dilek Dinç Yavaş,arka cepte taşınan cüzdanların omurga eğriliğine niye olduğunu söylemiş oldu. Daima art cepte taşınan cüzdanın oturma bozukluğuna niye olduğunu belirten Dr. Öğr. Üyesi Yavaş, “Bu durum birinci başta kalça ve bacakta derin ağrı, uyuşma, karıncalanmaya yol açar. Tedavi edilmez ve hâlâ art cepte cüzdan taşınmaya devam edilirse durum, yürüme bozukluğu ve omurga eğriliğine kadar ilerleyebilir” dedi. Çoklukla art cepte taşınan cüzdanlar, çeşitli sıhhat sorunlarına niye olabiliyor. Bilhassa art cepte cüzdanla uzun müddet oturulduğunda, oturma konumundaki dengesizlikler meydana geliyor. Bu dengesizlik ise omurga ve kaslara aktarılıyor. Bu niçinle biyomekanik eksende ortaya çıkan bozuklukla kaslarda kasılma ve spazmla gelişen ağrılar kelam konusu olabiliyor. Cepte taşınan kalın cüzdanların, kalçada siyatik hudut denilen bölgenin tam çıkış noktasında baskı oluşturduğunu belirten İAÜ VM Medical Park Florya Hastanesi’nden Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi İstek Dinç Yavaş, “Buna bağlı kalçada oluşan derin ağrılardan dolayı hastalarımız, yürümede zorluk çekmeye başlıyor. Hatta bu durum uzun vadeli devam ederse kalçayı dışa atarak yürümeye çalışmalarına niye oluyor” açıklamasını yaptı.
HASTANEMİZE EN ÇOK BAŞVURAN MESLEK KÜMESİ: ŞOFÖRLER
Genellikle erkek hastaların nadiren de olsa bayanların bu şikâyetlerle kendilerine başvurduğunu belirten Dr. Öğr. Üyesi Dilek Dinç Yavaş, “Özellikle uzun periyodik oturmak zorunda kalanlar bu sorunu yaşıyor. Zira daha fazla risk altında oluyorlar. Bu hastalıkların en çok görüldüğü meslekler içinde ise sürücülük geliyor. En epeyce sürücüler bize başvuruyor. Hastalarımız ekseriyetle ağrılarına cüzdanla oturmanın niye olduğunun farkında olmuyor. Bilhassa biz hekimler, ‘cüzdanınızı nerede taşıyorsunuz’ halinde sorguluyoruz. Ağrıların sebebi bu türlü ortaya çıkıyor” dedi.
NASIL TEDAVİ EDİLİYOR?
Hastaların kimi vakit cüzdan niçiniyle oluşan ağrılarını bel fıtığıyla da karıştırabildiğini vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Yavaş hastalara şu ikazlarda bulundu: “Cepte cüzdan taşımayın, sert tabana muhakkak oturmayın. Zira sert yere oturan bireylerde de bu cins sıkıntılar yaşanmaktadır. Tedavi için kalça kaslarına yönelik yapılan kimi antrenmanları öneriyoruz. Kası germe, güçlendirme antrenmanları ve bölgeye masaj yapılabilir. Ağrı ve kası rahatlatmak için antienflamatuar ilaçlar ağızdan ya da krem olarak kullanılabilir. Ayrıyeten fizik tedavi uygulamalarından da faydalanıyoruz. Kalçaya yapacağımız sıcak- soğuk uygulamalar, elektro terapi akımları da bize tedavi manasında yardımcı oluyor. Hasta antrenmanlarını nizamlı yaparsa ekseriyetle olumlu sonuç alınıyor.
GENÇLERDE VE ÇOCUKLARDA İSE SKOLYOZA niye OLUYOR
Dr. Öğr. Üyesi Yavaş, “Ayrıca bu durum yaşa özel değildir, her yaşta görülebilmektedir. Vurgulamak istediğim bir değerli nokta da şu; gelişim devrindeki ergenlerde çocuklarda istikrarlı oturma fazlaca kıymetli. Zira cüzdana bağlı olarak istikrarsız oturmak, oturma yüzeyindeki dengesizlikler omurga eğriliği ve skolyoza sebep olabilir. Bu niçinle ergenlerden, her iki kalça ve her iki bacakları eşit düzeyde olacak biçimde oturmalarını istiyoruz” dedi.
HASTANEMİZE EN ÇOK BAŞVURAN MESLEK KÜMESİ: ŞOFÖRLER
Genellikle erkek hastaların nadiren de olsa bayanların bu şikâyetlerle kendilerine başvurduğunu belirten Dr. Öğr. Üyesi Dilek Dinç Yavaş, “Özellikle uzun periyodik oturmak zorunda kalanlar bu sorunu yaşıyor. Zira daha fazla risk altında oluyorlar. Bu hastalıkların en çok görüldüğü meslekler içinde ise sürücülük geliyor. En epeyce sürücüler bize başvuruyor. Hastalarımız ekseriyetle ağrılarına cüzdanla oturmanın niye olduğunun farkında olmuyor. Bilhassa biz hekimler, ‘cüzdanınızı nerede taşıyorsunuz’ halinde sorguluyoruz. Ağrıların sebebi bu türlü ortaya çıkıyor” dedi.
NASIL TEDAVİ EDİLİYOR?
Hastaların kimi vakit cüzdan niçiniyle oluşan ağrılarını bel fıtığıyla da karıştırabildiğini vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Yavaş hastalara şu ikazlarda bulundu: “Cepte cüzdan taşımayın, sert tabana muhakkak oturmayın. Zira sert yere oturan bireylerde de bu cins sıkıntılar yaşanmaktadır. Tedavi için kalça kaslarına yönelik yapılan kimi antrenmanları öneriyoruz. Kası germe, güçlendirme antrenmanları ve bölgeye masaj yapılabilir. Ağrı ve kası rahatlatmak için antienflamatuar ilaçlar ağızdan ya da krem olarak kullanılabilir. Ayrıyeten fizik tedavi uygulamalarından da faydalanıyoruz. Kalçaya yapacağımız sıcak- soğuk uygulamalar, elektro terapi akımları da bize tedavi manasında yardımcı oluyor. Hasta antrenmanlarını nizamlı yaparsa ekseriyetle olumlu sonuç alınıyor.
GENÇLERDE VE ÇOCUKLARDA İSE SKOLYOZA niye OLUYOR
Dr. Öğr. Üyesi Yavaş, “Ayrıca bu durum yaşa özel değildir, her yaşta görülebilmektedir. Vurgulamak istediğim bir değerli nokta da şu; gelişim devrindeki ergenlerde çocuklarda istikrarlı oturma fazlaca kıymetli. Zira cüzdana bağlı olarak istikrarsız oturmak, oturma yüzeyindeki dengesizlikler omurga eğriliği ve skolyoza sebep olabilir. Bu niçinle ergenlerden, her iki kalça ve her iki bacakları eşit düzeyde olacak biçimde oturmalarını istiyoruz” dedi.