- Katılım
- 30 May 2021
- Mesajlar
- 3,272
Hipertansiyon, damarlarımızdaki kan basıncının istirahatte, fizikî ve ruhsal gerilimin olmadığı şartlarda 130/80 mmHg pahasının üzerinde olması olarak tanımlanıyor. Ülkemizde yapılan Türk Hipertansiyon Prevalans çalışmasında; 18 yaş üstü şahısların yüzde 31’inde ‘hipertansiyon’ tespit edilmiş. Yani, ülkemizde her 3 bireyden biri, hipertansiyon hastası! Uzun yıllar hiç bir belirti vermediği için ‘sinsi hastalık’ olarak nitelendirilen hipertansiyon; kalp krizi, kalp yetmezliği, felç, böbrek yetmezliği ve periferik damar hastalığı için majör risk faktörünü oluşturuyor. Şikayet oluşturmasa bile yüksek kan basıncını tedavi etmek ise kalp damar hastalığına bağlı vefatları azaltırken, öteki hastalıkların da oluşmasını önleyebiliyor. Fakat toplumda hipertansiyona yönelik yayılan bilgi kirliliği erken teşhis konulmasını ve tedaviden başarılı sonuç alınmasını engelleyebiliyor.
Acıbadem Fulya Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci, bu niçinle hiç bir yakınması olmasa bile her insanın 18 yaşından itibaren iki yılda bir, 40 yaşından daha sonra yahut 18-40 yaş içinde olup hipertansiyon tarafından yüksek risk taşıyor ise yılda birkaç kere tansiyonunu ölçtürmeleri ve hipertansiyon tanısı konulduğunda tabibe müracaattan ‘kan basıncım ülkü bedellere düştü’ diyerek ilaçlarını asla bırakmamaları gerektiğine dikkat çekerek, “Bazı özel durumlar haricinde, hipertansiyon tedavisi hayat uzunluğu devam ediyor. Tansiyonunuz olağan pahalara ulaştıktan daha sonra tedaviyi bırakmanız kan basıncının yeniden yükselmesine yol açacaktır. Bu yüzden tedavinizle ilgili her mevzuyu kesinlikle hekiminize danışın” diyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci toplumda hipertansiyon hakkında hakikat sanılan 10 kusurlu bilgiyi ve doğrularını anlattı; değerli teklifler ile ikazlarda bulundu.
YANLIŞ! Tansiyonum yüksek lakin bende rastgele bir şikayet oluşturmuyor, gereksiz yere ilaç almayayım
Doğrusu: ”Herhangi bir şikayet oluşturmadığı için tabibin önerdiği ilaçları kullanmamak, sıhhat açısından yapılabilecek en büyük yanlışlardan biridir” ikazında bulunan Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci, şöyleki devam ediyor: “hiç bir yakınmanız olmasa bile yüksek kan basıncı; damarlarınıza, kalp, böbrek ve beyin üzere organlarınıza ziyan veriyor. Hastalığın sessiz periyodu sonlanıp yakınmalar başladıktan daha sonra oluşan hasarları düzeltmek ise mümkün olmayabiliyor. Bu niçinle şikayet oluşturup oluşturmamasına bakılmaksızın hipertansiyon kesinlikle tedavi edilmelidir”
YANLIŞ! Tansiyon ilacımı uzun vakittir kullanıyorum, alışkanlık yapmıştır, değiştirmeliyim
Doğrusu: Hipertansiyon tedavisinde kıymetli olan, kullandığınız ilacın tansiyonunuzu denetim etmesi ve rastgele bir yan tesir oluşturmamasıdır. Kan basıncınızı denetim altına alıyorsa ve yan tesiri yoksa, uzun müddettir kullanıyor olmanız ilacı değiştirmeniz için bir münasebet oluşturmaz. İlaca bağlı yan tesir yahut o ilacı kullanmanızı engelleyen öteki bir hastalığın oluşması durumunda hekiminiz gerekli değişikliği yapacaktır.
YANLIŞ! Tansiyonumun çıktığını hissediyorum, onun için ölçmüyorum
Doğrusu: Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci, kan basıncı yükseldiğinde hastalarda ekseriyetle baş-ense ağrısı, başta dolgunluk ve basınç hissi, kulaklarda basınç ile yüzde kızarma üzere belirtiler gelişebildiğini söyleyerek, “Ancak bir gurup hastada yüksek kan basıncı bedellerine karşın hiç bir şikayet oluşmaz. Yakınmaların oluştuğu kan basıncı kıymeti de şahıstan şahsa farklılık gösterebiliyor. Bu niçinlerden dolayı hipertansiyon hastaları kesinlikle kan basıncı ölçümü ile tedavilerini takip etmeliler” diyor. ötürüsıyla kan basıncı olağan düzeye ulaşıncaya dek daha sık, mesela günde 2-3 defa, olağanlaştıktan daha sonra da birkaç günde bir tansiyonu ölçmek gerekiyor. Bunun yanı sıra rastgele bir sorun hissetmeniz durumunda da kan basıncınızı denetim etmeyi ihmal etmeyin.
YANLIŞ! Tansiyonum olağan bedele ulaştı, artık ilacı bırakabilirim
Doğrusu: Hipertansiyon tedavisi kimi özel durumlar haricinde, hayat uzunluğu devam ediyor. Tansiyonunuz olağan kıymete ulaştıktan daha sonra tedaviyi bırakmanız yeniden yükselmesine niye oluyor. Bu yüzden ilacınızı katiyen bırakmayın. Tedavinizle ilgili her karar hekiminiz tarafınca verilmeli.
YANLIŞ! Tansiyonum yükselince beyin kanaması geçiririm, onun için çabucak tansiyonumu düşürmeliyim. Limonlu su içip, beyin kanamasını önlemek için başımı soğuk suya sokmalıyım
Doğrusu: Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci tansiyona bağlı beyin kanamasının toplumdaki yaygın inanışın tersine düşük oranlarda geliştiğini söyleyerek, “Bu durumda bile kan basıncını ani değil, denetimli düşürüyoruz. Limonlu su içmek, soğuk duş almak ve başı yıkamak sonuca tesiri olmayan gereksiz yaklaşımlardır. Psişik rahatlatıcı tesir ile tansiyonu bir ölçü düşürebilir, lakin tedavi edici tesir oluşturmaz” diyor.
YANLIŞ! Tansiyonumu tertipli ölçtüğümde birtakım bazı yüksek kıymette çıkıyor, bu niçinle çabucak ek ilaç almalıyım
Doğrusu: Tansiyon kıymeti her yüksek çıktığında ek ilaç almak gerekmez. Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci, tansiyonun acil düşürülmesi gereken tabloları ‘hipertansif aciller’ başlığı altında topladıklarını vurgulayarak, şöyleki devam ediyor: “Tansiyon yüksekliği ile birlikte gelişen göğüs ağrısı, nefes darlığı, felç-inme ve önemli burun kanaması üzere acil durumlarda, acil servis ve ağır bakımlarda kan basıncını denetimli biçimde düşürüyoruz. Bunun için ekseriyetle damar yolu ile ilaç uyguluyoruz. Önemli şikayetin olmadığı yüksekliklerde panik ve tasa etmek gerekmiyor. Biraz dinlendikten ve sakinleştikten 3-5 dakika daha sonra ikinci, gerekirse üçüncü bir ölçüm alıp, tansiyon bedeli düşüyor ise müdahale etmeden izleyip bedelleri kayıt altına alın. Denetimlerde tansiyon bedellerinizi hekiminizle paylaşın. Hekiminiz tedavinizi yetersiz görürse ilaç ve doz düzenlemesi yapacaktır. Tansiyon yüksekliğine baş ağrısı, uyuşma ve huzursuzluk hissi üzere şikayetler eşlik ediyorsa doktorunuzun uygulayacağı ilaç tedavisiyle kan basıncınızı denetim altına alabilirsiniz”
YANLIŞ! Tansiyon ilacımı alıyorum, ayrıyeten diyet – antrenman yapmam gerekmiyor
Doğrusu: Hipertansiyonda ilaç tedavisinin yanında ilaç dışı tedbirler de epey ehemmiyet taşıyor. Tüm hipertansiyonlu hastalarda ülkü kiloya bakılırsa düzenlenmiş Akdeniz tipi sağlıklı diyet (sebze, meyve, kuru baklagil, tavuk ile balık üzere beyaz et içeren, sıvı yağ tercih edilen, katı ve trans yağ olmayan, rafine karbonhidratı ve tuz içeriği kısıtlanmış < 1,5 gr/gün) ve haftanın oldukcalu günlerini kapsayan idman öneriliyor. Sigara kullanmamak, alkolü (kullanıcılar için) hudut kıymetler içerisinde tüketmek tavsiye ediliyor. Potasyum içeriği yüksek besinlerin kullanması destekleniyor. Gerilim azaltıcı tedbirler ve uyku hijyeni de tansiyon denetiminde kıymet taşıyor.
YANLIŞ! Hipertansiyon hastasıyım ve ilaç kullanıyorum. Romatizmal ağrı kesicileri, grip için akıntı-sekresyon giderici ilaçları rahatça kullanabilirim.
Doğrusu: Romatizmal ağrı kesicilerin, grip için akıntı – sekresyon giderici ilaçların kullanması tansiyon bedelini yükseltiyor. ötürüsıyla denetimsiz ilaç kullanmayın. Yeni ilaç kullanmanız gerekiyorsa, hekiminize kesinlikle yüksek tansiyon için kullandığınız ilaçları söyleyin.
YANLIŞ! Hipertansiyon orta-ileri yaş hastalığıdır. Çocuklarda yüksek tansiyon olmaz
Doğrusu: Esansiyel hipertansiyon diye isimlendirilen ve tansiyonun yaklaşık yüzde 90’ını oluşturan kan basıncı yüksekliği genetik geçiş özelliğine göre orta ve ileri yaşta ortaya çıksa da, çocuklarda hatta yeni doğanda da (sekonder niçinli) görülebiliyor.
YANLIŞ! Covid -19 virüsüne bağlı sorun yaşamamak için tansiyon ilacımı değiştirdim
Doğrusu: Covid -19 virüsü hücre içine ACE reseptörüne bağlanarak girdiği ve ACEI denilen, hipertansiyonda yaygın olarak kullanılan tansiyon ilaçlarının bu reseptör sayısını arttırarak virüsün hücre içine girişini kolaylaştırabileceği ve virüs yükünün artacağı tarafında tıp dünyasında kuşkular vardı. Lakin bu tasalar, hipertansiyon ile alakalı derneklerin ve kardiyoloji derneklerinin tedavilerin birebir biçimde sürdürülmesi tarafında görüş bildirmeleri ve bu hususta yapılan çalışmaların sonuçlarının yayınlanmasından daha sonra ortadan kalktı. ötürüsıyla tansiyon ilacınızı değiştirmeniz gerekmiyor.
Hibya Haber Ajansı
Acıbadem Fulya Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci, bu niçinle hiç bir yakınması olmasa bile her insanın 18 yaşından itibaren iki yılda bir, 40 yaşından daha sonra yahut 18-40 yaş içinde olup hipertansiyon tarafından yüksek risk taşıyor ise yılda birkaç kere tansiyonunu ölçtürmeleri ve hipertansiyon tanısı konulduğunda tabibe müracaattan ‘kan basıncım ülkü bedellere düştü’ diyerek ilaçlarını asla bırakmamaları gerektiğine dikkat çekerek, “Bazı özel durumlar haricinde, hipertansiyon tedavisi hayat uzunluğu devam ediyor. Tansiyonunuz olağan pahalara ulaştıktan daha sonra tedaviyi bırakmanız kan basıncının yeniden yükselmesine yol açacaktır. Bu yüzden tedavinizle ilgili her mevzuyu kesinlikle hekiminize danışın” diyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci toplumda hipertansiyon hakkında hakikat sanılan 10 kusurlu bilgiyi ve doğrularını anlattı; değerli teklifler ile ikazlarda bulundu.
YANLIŞ! Tansiyonum yüksek lakin bende rastgele bir şikayet oluşturmuyor, gereksiz yere ilaç almayayım
Doğrusu: ”Herhangi bir şikayet oluşturmadığı için tabibin önerdiği ilaçları kullanmamak, sıhhat açısından yapılabilecek en büyük yanlışlardan biridir” ikazında bulunan Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci, şöyleki devam ediyor: “hiç bir yakınmanız olmasa bile yüksek kan basıncı; damarlarınıza, kalp, böbrek ve beyin üzere organlarınıza ziyan veriyor. Hastalığın sessiz periyodu sonlanıp yakınmalar başladıktan daha sonra oluşan hasarları düzeltmek ise mümkün olmayabiliyor. Bu niçinle şikayet oluşturup oluşturmamasına bakılmaksızın hipertansiyon kesinlikle tedavi edilmelidir”
YANLIŞ! Tansiyon ilacımı uzun vakittir kullanıyorum, alışkanlık yapmıştır, değiştirmeliyim
Doğrusu: Hipertansiyon tedavisinde kıymetli olan, kullandığınız ilacın tansiyonunuzu denetim etmesi ve rastgele bir yan tesir oluşturmamasıdır. Kan basıncınızı denetim altına alıyorsa ve yan tesiri yoksa, uzun müddettir kullanıyor olmanız ilacı değiştirmeniz için bir münasebet oluşturmaz. İlaca bağlı yan tesir yahut o ilacı kullanmanızı engelleyen öteki bir hastalığın oluşması durumunda hekiminiz gerekli değişikliği yapacaktır.
YANLIŞ! Tansiyonumun çıktığını hissediyorum, onun için ölçmüyorum
Doğrusu: Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci, kan basıncı yükseldiğinde hastalarda ekseriyetle baş-ense ağrısı, başta dolgunluk ve basınç hissi, kulaklarda basınç ile yüzde kızarma üzere belirtiler gelişebildiğini söyleyerek, “Ancak bir gurup hastada yüksek kan basıncı bedellerine karşın hiç bir şikayet oluşmaz. Yakınmaların oluştuğu kan basıncı kıymeti de şahıstan şahsa farklılık gösterebiliyor. Bu niçinlerden dolayı hipertansiyon hastaları kesinlikle kan basıncı ölçümü ile tedavilerini takip etmeliler” diyor. ötürüsıyla kan basıncı olağan düzeye ulaşıncaya dek daha sık, mesela günde 2-3 defa, olağanlaştıktan daha sonra da birkaç günde bir tansiyonu ölçmek gerekiyor. Bunun yanı sıra rastgele bir sorun hissetmeniz durumunda da kan basıncınızı denetim etmeyi ihmal etmeyin.
YANLIŞ! Tansiyonum olağan bedele ulaştı, artık ilacı bırakabilirim
Doğrusu: Hipertansiyon tedavisi kimi özel durumlar haricinde, hayat uzunluğu devam ediyor. Tansiyonunuz olağan kıymete ulaştıktan daha sonra tedaviyi bırakmanız yeniden yükselmesine niye oluyor. Bu yüzden ilacınızı katiyen bırakmayın. Tedavinizle ilgili her karar hekiminiz tarafınca verilmeli.
YANLIŞ! Tansiyonum yükselince beyin kanaması geçiririm, onun için çabucak tansiyonumu düşürmeliyim. Limonlu su içip, beyin kanamasını önlemek için başımı soğuk suya sokmalıyım
Doğrusu: Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci tansiyona bağlı beyin kanamasının toplumdaki yaygın inanışın tersine düşük oranlarda geliştiğini söyleyerek, “Bu durumda bile kan basıncını ani değil, denetimli düşürüyoruz. Limonlu su içmek, soğuk duş almak ve başı yıkamak sonuca tesiri olmayan gereksiz yaklaşımlardır. Psişik rahatlatıcı tesir ile tansiyonu bir ölçü düşürebilir, lakin tedavi edici tesir oluşturmaz” diyor.
YANLIŞ! Tansiyonumu tertipli ölçtüğümde birtakım bazı yüksek kıymette çıkıyor, bu niçinle çabucak ek ilaç almalıyım
Doğrusu: Tansiyon kıymeti her yüksek çıktığında ek ilaç almak gerekmez. Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci, tansiyonun acil düşürülmesi gereken tabloları ‘hipertansif aciller’ başlığı altında topladıklarını vurgulayarak, şöyleki devam ediyor: “Tansiyon yüksekliği ile birlikte gelişen göğüs ağrısı, nefes darlığı, felç-inme ve önemli burun kanaması üzere acil durumlarda, acil servis ve ağır bakımlarda kan basıncını denetimli biçimde düşürüyoruz. Bunun için ekseriyetle damar yolu ile ilaç uyguluyoruz. Önemli şikayetin olmadığı yüksekliklerde panik ve tasa etmek gerekmiyor. Biraz dinlendikten ve sakinleştikten 3-5 dakika daha sonra ikinci, gerekirse üçüncü bir ölçüm alıp, tansiyon bedeli düşüyor ise müdahale etmeden izleyip bedelleri kayıt altına alın. Denetimlerde tansiyon bedellerinizi hekiminizle paylaşın. Hekiminiz tedavinizi yetersiz görürse ilaç ve doz düzenlemesi yapacaktır. Tansiyon yüksekliğine baş ağrısı, uyuşma ve huzursuzluk hissi üzere şikayetler eşlik ediyorsa doktorunuzun uygulayacağı ilaç tedavisiyle kan basıncınızı denetim altına alabilirsiniz”
YANLIŞ! Tansiyon ilacımı alıyorum, ayrıyeten diyet – antrenman yapmam gerekmiyor
Doğrusu: Hipertansiyonda ilaç tedavisinin yanında ilaç dışı tedbirler de epey ehemmiyet taşıyor. Tüm hipertansiyonlu hastalarda ülkü kiloya bakılırsa düzenlenmiş Akdeniz tipi sağlıklı diyet (sebze, meyve, kuru baklagil, tavuk ile balık üzere beyaz et içeren, sıvı yağ tercih edilen, katı ve trans yağ olmayan, rafine karbonhidratı ve tuz içeriği kısıtlanmış < 1,5 gr/gün) ve haftanın oldukcalu günlerini kapsayan idman öneriliyor. Sigara kullanmamak, alkolü (kullanıcılar için) hudut kıymetler içerisinde tüketmek tavsiye ediliyor. Potasyum içeriği yüksek besinlerin kullanması destekleniyor. Gerilim azaltıcı tedbirler ve uyku hijyeni de tansiyon denetiminde kıymet taşıyor.
YANLIŞ! Hipertansiyon hastasıyım ve ilaç kullanıyorum. Romatizmal ağrı kesicileri, grip için akıntı-sekresyon giderici ilaçları rahatça kullanabilirim.
Doğrusu: Romatizmal ağrı kesicilerin, grip için akıntı – sekresyon giderici ilaçların kullanması tansiyon bedelini yükseltiyor. ötürüsıyla denetimsiz ilaç kullanmayın. Yeni ilaç kullanmanız gerekiyorsa, hekiminize kesinlikle yüksek tansiyon için kullandığınız ilaçları söyleyin.
YANLIŞ! Hipertansiyon orta-ileri yaş hastalığıdır. Çocuklarda yüksek tansiyon olmaz
Doğrusu: Esansiyel hipertansiyon diye isimlendirilen ve tansiyonun yaklaşık yüzde 90’ını oluşturan kan basıncı yüksekliği genetik geçiş özelliğine göre orta ve ileri yaşta ortaya çıksa da, çocuklarda hatta yeni doğanda da (sekonder niçinli) görülebiliyor.
YANLIŞ! Covid -19 virüsüne bağlı sorun yaşamamak için tansiyon ilacımı değiştirdim
Doğrusu: Covid -19 virüsü hücre içine ACE reseptörüne bağlanarak girdiği ve ACEI denilen, hipertansiyonda yaygın olarak kullanılan tansiyon ilaçlarının bu reseptör sayısını arttırarak virüsün hücre içine girişini kolaylaştırabileceği ve virüs yükünün artacağı tarafında tıp dünyasında kuşkular vardı. Lakin bu tasalar, hipertansiyon ile alakalı derneklerin ve kardiyoloji derneklerinin tedavilerin birebir biçimde sürdürülmesi tarafında görüş bildirmeleri ve bu hususta yapılan çalışmaların sonuçlarının yayınlanmasından daha sonra ortadan kalktı. ötürüsıyla tansiyon ilacınızı değiştirmeniz gerekmiyor.
Hibya Haber Ajansı