- Katılım
- 30 May 2021
- Mesajlar
- 3,272
Depresyon toplumda sık görülen problemlerin başında geliyor. Çocukluktan yetişkinliğe her yaş kümesinde devir periyot görülebiliyor. Birkaç hafta üzere müddetlerde yaşanıp geçebiliyor, akabinde hayattaki düşüncelerin yoğunluğuna göre farklı bir vakitte tekrar karşılaşılabiliyor. Bu gelgitler niçiniyle kişi depresyona girdiğini fark edebiliyor ve yardım için dayanak alıyor. Lakin kimi hastalarda depresyon semptomları yavaşça oluyor. Distimi (kronik depresyon) ismi verilen bu durumda, kişi hiç olağana dönemediği için hayatının normali bu biçimde zannedebiliyor. Bunun kararında yardım talep edilmiyor ve kimi vakit ömür uzunluğu ömürden alınan keyif son derece engelleniyor, şahısta kendini güzel hissetme hali güçleşiyor. Bu durumun farkında varmak ve tedbir almak için distimi (kronik depresyon) ve majör depresyon içindeki farkların bilinmesi kıymet taşıyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Uz. Psi. Dilek Beyribey, distimi (kronik depresyon) ve majör depresyon içindeki farklar hakkında bilgi verdi.
Distimide berbat hissetme hali hayatta alışkanlık haline gelir
Yetişkinlerde, iki yahut daha fazla yıl sürerken; çocuklarda, en az bir yıl süren, üretkenliği azaltan, genelde aktivitelerin tadını çıkarmayı engelleyen yahut kendisi ya da hayatı hakkında âlâ hissetmeyi zorlaştıran bir rahatsızlık olan distimi belirtileri çoklukla fark edilmemektedir. Distimi olan bireyler, kimi vakit hayli yeterli hissedebilirler, lakin bu ruh halleri ekseriyetle iki aydan uzun sürmemektedir. Birey ıstırap, içe kapanıklık, melankoli, çok şuur, sevinçten mahrumluk ve şahsi yetersizlikten dolayı telaş durumlarını ömründe alışkanlık üzere yaşamaktadır.
Temel gaye hastayı hastalığından haberdar etmek
Distimi, kronik depresyon olduğundan, senelerca sürebilir ve yoğunluğu vakit ortasında değişebilir. Birden fazla durumda bu tip melankolik bozukluk ilaç tedavisinin uygulanmasını gerektirmez, zira belirtileri depresyon belirtileri kadar şiddetli değildir. Bu rahatsızlık için, bilinen tek bir niye yahut tek bir tesirli tedavi olmamakla birlikte, klasik tedavisi antidepresan ilaçlar ve konuşma terapisidir. Terapistin temel gayesi, hastayı hastalığından haberdar etmek ve ruh halinin dengelenmesinde ona yardımcı olmaktır.
Majör depresyon için çeşitli tedavi biçimleri bulunuyor
Majör depresyon açısından ise en net belirti, kişinin rastgele bir şeyden keyif alma yeteneğinin neredeyse büsbütün kaybolarak, genellikle uyku, iştah ve konsantrasyon problemleri yaşamasıdır. Majör depresyon tedavi edilebilen bir hastalık olup, hastalık belirtilerini denetim altına almak için antidepresan ilaçlar önerilebilir. Duygusal durumun tabir edilebileceği psikoterapi yahut konuşma terapisi de tavsiye edilebilir. kimi vakit antidepresanlara ek olarak birtakım ilaçlar aktifliği artırabilir. Klinik depresyon için öteki tedavi seçenekleri de vardır. Elektrokonvülsif terapi (ECT), ilaçlar tesirli olmadığında ya da belirtiler önemli olduğunda kullanılabilir.
Kronik depresyon (distimi) ve majör depresyon içindeki 4 fark
Kronik depresyonu majör depresyondan ayıran temel özellik semptomların daha az ağır lakin daima olmasıdır. Kronik depresyona sahip beşerler ömrün bu biçimde olduğunu düşünmektedir. Bunun çözülebilecek bir sorun olduğunu fark edemezler. Şayet en az iki yıldır tutku, sevinç, ilgi, cinsel istek duyulmuyorsa, kronik depresyon yani distimi ihtimalini düşünmek gerekmektedir. Bu niçinle distiminin kişi ve etrafı tarafınca fark edilmesi majör depresyona göre daha zordur.
Kronik depresyon (distimi) ve majör depresyon içindeki farklar şöyleki açıklanabilir:
1. Mühlet
Aslında Majör Depresif Bozukluk olarak isimlendirilen majör depresyon en az 2 hafta sürerken, distimi, fazlaca daha uzun sürer. Majör depresyondan muzdarip olanlar bununla birlikte ruh hallerinin ‘normal’ olduğu vakit içindera sahip olacaklardır lakin distimi olan hastalar depresyon hissine genelde sahip olacaklarından, “normal’ hissettikleri devirleri pek bulunmayacaktır.
2. Semptomların yoğunluğu
Majör depresyonda semptomlar daha ağır iken, distimide ise müddet daha uzun bulunmasına karşın, semptomlar daha az ağırdır.
3. Teşebbüs düzeyi
Ağır majör depresyon durumundaki birey, olağan ömrünü sürdürmekte daha fazla kuvvetlik çekeceğinden, yataktan kalkma, duş alma yahut giyinme üzere sıradan aksiyonlarda zorluklar yaşayabilir. Lakin distimide farklı ömür alanlarının etkilenme derecesi daha az olduğundan, bu aksiyonlar olağan bir biçimde gerçekleştirilebilir.
4. Başlangıç yaşı
Majör depresyon ekseriyetle daha geç yani 30-40 yaş içinde ortaya çıkarken, distimi ekseriyetle daha erken yani 20 yaşından itibaren ortaya çıkar.
Rastgele bir depresyonla uğraş ediyorsanız, profesyonel yardım almak epeyce kıymetlidir. Tek başına çabalamaya çalışmanıza ve size yardım edecek kimseniz yok üzere hissetmenize gerek yoktur. Bir akıl sıhhati uzmanı, belirtilerinizi, hislerinizi ve ömrünüzde sizin için hakikaten neler olduğunu daha uygun anlamak için sizinle bir arada çalışabilir. Bu çeşit bir profesyonel yardım ile hayatınızın denetimini tekrar kazanmaya başlayabildiğinizi bakılırsabilirsiniz.
Hibya Haber Ajansı
Distimide berbat hissetme hali hayatta alışkanlık haline gelir
Yetişkinlerde, iki yahut daha fazla yıl sürerken; çocuklarda, en az bir yıl süren, üretkenliği azaltan, genelde aktivitelerin tadını çıkarmayı engelleyen yahut kendisi ya da hayatı hakkında âlâ hissetmeyi zorlaştıran bir rahatsızlık olan distimi belirtileri çoklukla fark edilmemektedir. Distimi olan bireyler, kimi vakit hayli yeterli hissedebilirler, lakin bu ruh halleri ekseriyetle iki aydan uzun sürmemektedir. Birey ıstırap, içe kapanıklık, melankoli, çok şuur, sevinçten mahrumluk ve şahsi yetersizlikten dolayı telaş durumlarını ömründe alışkanlık üzere yaşamaktadır.
Temel gaye hastayı hastalığından haberdar etmek
Distimi, kronik depresyon olduğundan, senelerca sürebilir ve yoğunluğu vakit ortasında değişebilir. Birden fazla durumda bu tip melankolik bozukluk ilaç tedavisinin uygulanmasını gerektirmez, zira belirtileri depresyon belirtileri kadar şiddetli değildir. Bu rahatsızlık için, bilinen tek bir niye yahut tek bir tesirli tedavi olmamakla birlikte, klasik tedavisi antidepresan ilaçlar ve konuşma terapisidir. Terapistin temel gayesi, hastayı hastalığından haberdar etmek ve ruh halinin dengelenmesinde ona yardımcı olmaktır.
Majör depresyon için çeşitli tedavi biçimleri bulunuyor
Majör depresyon açısından ise en net belirti, kişinin rastgele bir şeyden keyif alma yeteneğinin neredeyse büsbütün kaybolarak, genellikle uyku, iştah ve konsantrasyon problemleri yaşamasıdır. Majör depresyon tedavi edilebilen bir hastalık olup, hastalık belirtilerini denetim altına almak için antidepresan ilaçlar önerilebilir. Duygusal durumun tabir edilebileceği psikoterapi yahut konuşma terapisi de tavsiye edilebilir. kimi vakit antidepresanlara ek olarak birtakım ilaçlar aktifliği artırabilir. Klinik depresyon için öteki tedavi seçenekleri de vardır. Elektrokonvülsif terapi (ECT), ilaçlar tesirli olmadığında ya da belirtiler önemli olduğunda kullanılabilir.
Kronik depresyon (distimi) ve majör depresyon içindeki 4 fark
Kronik depresyonu majör depresyondan ayıran temel özellik semptomların daha az ağır lakin daima olmasıdır. Kronik depresyona sahip beşerler ömrün bu biçimde olduğunu düşünmektedir. Bunun çözülebilecek bir sorun olduğunu fark edemezler. Şayet en az iki yıldır tutku, sevinç, ilgi, cinsel istek duyulmuyorsa, kronik depresyon yani distimi ihtimalini düşünmek gerekmektedir. Bu niçinle distiminin kişi ve etrafı tarafınca fark edilmesi majör depresyona göre daha zordur.
Kronik depresyon (distimi) ve majör depresyon içindeki farklar şöyleki açıklanabilir:
1. Mühlet
Aslında Majör Depresif Bozukluk olarak isimlendirilen majör depresyon en az 2 hafta sürerken, distimi, fazlaca daha uzun sürer. Majör depresyondan muzdarip olanlar bununla birlikte ruh hallerinin ‘normal’ olduğu vakit içindera sahip olacaklardır lakin distimi olan hastalar depresyon hissine genelde sahip olacaklarından, “normal’ hissettikleri devirleri pek bulunmayacaktır.
2. Semptomların yoğunluğu
Majör depresyonda semptomlar daha ağır iken, distimide ise müddet daha uzun bulunmasına karşın, semptomlar daha az ağırdır.
3. Teşebbüs düzeyi
Ağır majör depresyon durumundaki birey, olağan ömrünü sürdürmekte daha fazla kuvvetlik çekeceğinden, yataktan kalkma, duş alma yahut giyinme üzere sıradan aksiyonlarda zorluklar yaşayabilir. Lakin distimide farklı ömür alanlarının etkilenme derecesi daha az olduğundan, bu aksiyonlar olağan bir biçimde gerçekleştirilebilir.
4. Başlangıç yaşı
Majör depresyon ekseriyetle daha geç yani 30-40 yaş içinde ortaya çıkarken, distimi ekseriyetle daha erken yani 20 yaşından itibaren ortaya çıkar.
Rastgele bir depresyonla uğraş ediyorsanız, profesyonel yardım almak epeyce kıymetlidir. Tek başına çabalamaya çalışmanıza ve size yardım edecek kimseniz yok üzere hissetmenize gerek yoktur. Bir akıl sıhhati uzmanı, belirtilerinizi, hislerinizi ve ömrünüzde sizin için hakikaten neler olduğunu daha uygun anlamak için sizinle bir arada çalışabilir. Bu çeşit bir profesyonel yardım ile hayatınızın denetimini tekrar kazanmaya başlayabildiğinizi bakılırsabilirsiniz.
Hibya Haber Ajansı