- Katılım
- 30 May 2021
- Mesajlar
- 3,272
Yemek yemenin hislerle kuvvetli bir ilişkisi olduğunu söyleyen Uzman Klinik Psikolog, Psikoterapist Beril Yardımcı Canoğlu, obezitenin ruhsal boyutu üzerine açıklamalarda bulundu. Obeziteli bireylerde sıkıntı hislerle baş etme olarak devreye giren duygusal yeme davranışının derecesini anlamanın değerine değinen Uzman Klinik Psikolog, Psikoterapist Beril Yardımcı Canoğlu, “Genelde kişi birtakım hislerden kaçınmak ya da kimi olumlu hisleri daha ağırlaştırmak için duygusal yemek yeme hareketine geçtiğinde bu önemli bir kilo alma faktörüdür. tıpkı vakitte olumsuz hislerinin, depresyon ve tasa belirtilerinin artması, kişinin kilo almasına taban hazırlayan bir durum olabilir.” biçiminde konuştu. Obezitenin fizikî rahatsızlıklar ve hastalıklar haricinde bireylere toplumsal ve ruhsal olarak da kimi yükler getirdiğine dikkat çeken Canoğlu, “Tedaviye başvuran obeziteli bireylerde ve obezite derecesi daha yüksek olan şahıslarda; vücut algısı, vücut memnuniyetsizliği, psikiyatrik ve ruhsal rahatsızlıkların olma ihtimali daha yüksektir. Bunun başında da 5 kat daha yüksek depresyon riski gelmektedir. Bilhassa bayanlar bu durumdan daha fazla etkilenirken, toplumsal korku da çoğunlukla rastlanan bir durumdur. Bunun haricinde tıkınırcasına yeme davranışı da görülmektedir” açıklamasında bulundu.
Obezitede çocuklukta başlayan kırılganlık,gelişimi olumsuz etkiliyor
Bahis obezite olduğunda toplumun epey zalim ve yargılayacağı olduğunun altını çizen Uzman Klinik Psikolog, Psikoterapist Beril Yardımcı Canoğlu, “İnsanlar bakışlarda, yorumlarda, tavsiyelerde hudut ihlaline gidebiliyor. Genelde çocukluk ve ergenlik üzere kişinin hayli kırılgan olduğu, kişilik oluşumunun gerçekleştiği devirlerde bu tıp tavırlara maruz kalması bireyin toplumsal manada geri çekilmesine yol açıyor. Kimi damgalanma durumları otobüste laf atılması üzere daha direkt, bazıları ise süpermarketteki sepete bakış atılması üzere daha örtük olur. Bazıları uçakta koltuğa sığmamak üzere bir çevresel faktörlerden dolayı damgalanmayı tecrübeler. Bu tavırların obeziteli bireyleri içten içe örselediğini ve o denli görünmese de bu durumlara dair hassaslık geliştirdikleri konusunda araştırmalar mevcuttur. Bu tavırlara maruz kalmak kişinin fizikî ve duygusal olarak daha sağlıklı faaliyetlere yönelmesini de engelleyebilmektedir.” diye konuştu.
Obezite tedavisinde şahsa fazlaca nazaranv düşüyor
Obezite tedavisinde ruhsal etmenlerin ehemmiyetine değinen Canoğlu, diyetin yetmediği durumlarda, ilaç tedavisi ve daha sonraki etapta da cerrahinin düşünülebileceğini söylemiş oldu ve kelamlarına şu biçimde devam etti: “Diyet döngülerinin insanlara kısa devirli tesirleri olsa da uzun devirli tesirlerini irdelemek kıymetli; diyet kalıcı bir hudut koyma hünerine ve yeme alışkanlığına dönüştüğünde fazlaca pahalı, fakat dönemsel kaldığında ve daha sonrasında yeniden kilo alımı olduğunda kişi daha da çaresiz ve ümitsiz hissedebiliyor. Zira istenen sonuç alınamadıkça, bir kısır döngü oluşuyor ve obezite ortasından çıkılamayan bir tabloya dönüşebiliyor. Bugün biliniyor ki obezite ameliyatlarından daha sonra da yine kilo alımları olabiliyor. Vücuda yapılan somut müdahale kısa periyotta hayli tesirli olsa da, uzun periyotta eski yeme alışkanlıkları ve altta yatan ruhsal meşakkatler değişimin ayağına dolanabiliyor. Cerrahi kesin bir deva olmaktan fazla, kısır döngüyü kırıp, yeni alışkanlıklar edinmek için bir alan açıyor. Kişinin vücudunun (kişi istemese de) hudut koyduğu bu yeni periyotta kemikleşmiş alışkanlıklar bir periyot için rafa kaldırılıyor. Gece yeme, duygusal yeme, tatlı bağımlılığı üzere geçmişten gelen yeme alışkanlıkları ise uzun devirde verilen kilonun geri alımı için risk faktörlerinden tek nokta. Bu sebeple kişinin ameliyat daha sonrası sürecin sorumluluğunu alması, yemeğe atfettiği manalar ve alışkanlıklar üzerinde çalışması bu değişimi kalıcı kılabiliyor. Ruhsal tedavi sürecinde; kişinin motivasyonunu yüksek tutması için kilo verme sebeplerini aktüel tutması, bu mevzuda yazılar yazması, günlük tutması, hudut koyması, açlık ve tokluk tecrübelerini fark etmesi ve şuurlu biçimde tanımlaması, çevresel sonlandırmalar yapması, konutunu yahut ofisini buna göre düzenlemesi, etrafından ve yakınlarından dayanak alması üzere başvurduğumuz birfazlaca pratik ve somut usul de bulunmakta. Burada davranışçı biçimleri uygulayarak süreci uzun soluklu kılmaya çalışıyoruz. tıpkı vakitte kişinin niyeti kilo vermekse, bu süreci sabote eden durumları birlikte değerlendirip kişinin kilo vermek isteyen tarafı kadar kilo vermek istemeyen tarafını da sürece dahil ederiz. Burada yargılayıcı değil anlayışlı bir çerçeve ortasında kişinin yemek ve tahminen hatta kilo üzerinden karşılanan duygusal gereksinimlerini anlayarak yemek yeme yerine yeni davranış prosedürleri geliştirilmesinin yollarını araştırıyoruz.”
Hibya Haber Ajansı
Obezitede çocuklukta başlayan kırılganlık,gelişimi olumsuz etkiliyor
Bahis obezite olduğunda toplumun epey zalim ve yargılayacağı olduğunun altını çizen Uzman Klinik Psikolog, Psikoterapist Beril Yardımcı Canoğlu, “İnsanlar bakışlarda, yorumlarda, tavsiyelerde hudut ihlaline gidebiliyor. Genelde çocukluk ve ergenlik üzere kişinin hayli kırılgan olduğu, kişilik oluşumunun gerçekleştiği devirlerde bu tıp tavırlara maruz kalması bireyin toplumsal manada geri çekilmesine yol açıyor. Kimi damgalanma durumları otobüste laf atılması üzere daha direkt, bazıları ise süpermarketteki sepete bakış atılması üzere daha örtük olur. Bazıları uçakta koltuğa sığmamak üzere bir çevresel faktörlerden dolayı damgalanmayı tecrübeler. Bu tavırların obeziteli bireyleri içten içe örselediğini ve o denli görünmese de bu durumlara dair hassaslık geliştirdikleri konusunda araştırmalar mevcuttur. Bu tavırlara maruz kalmak kişinin fizikî ve duygusal olarak daha sağlıklı faaliyetlere yönelmesini de engelleyebilmektedir.” diye konuştu.
Obezite tedavisinde şahsa fazlaca nazaranv düşüyor
Obezite tedavisinde ruhsal etmenlerin ehemmiyetine değinen Canoğlu, diyetin yetmediği durumlarda, ilaç tedavisi ve daha sonraki etapta da cerrahinin düşünülebileceğini söylemiş oldu ve kelamlarına şu biçimde devam etti: “Diyet döngülerinin insanlara kısa devirli tesirleri olsa da uzun devirli tesirlerini irdelemek kıymetli; diyet kalıcı bir hudut koyma hünerine ve yeme alışkanlığına dönüştüğünde fazlaca pahalı, fakat dönemsel kaldığında ve daha sonrasında yeniden kilo alımı olduğunda kişi daha da çaresiz ve ümitsiz hissedebiliyor. Zira istenen sonuç alınamadıkça, bir kısır döngü oluşuyor ve obezite ortasından çıkılamayan bir tabloya dönüşebiliyor. Bugün biliniyor ki obezite ameliyatlarından daha sonra da yine kilo alımları olabiliyor. Vücuda yapılan somut müdahale kısa periyotta hayli tesirli olsa da, uzun periyotta eski yeme alışkanlıkları ve altta yatan ruhsal meşakkatler değişimin ayağına dolanabiliyor. Cerrahi kesin bir deva olmaktan fazla, kısır döngüyü kırıp, yeni alışkanlıklar edinmek için bir alan açıyor. Kişinin vücudunun (kişi istemese de) hudut koyduğu bu yeni periyotta kemikleşmiş alışkanlıklar bir periyot için rafa kaldırılıyor. Gece yeme, duygusal yeme, tatlı bağımlılığı üzere geçmişten gelen yeme alışkanlıkları ise uzun devirde verilen kilonun geri alımı için risk faktörlerinden tek nokta. Bu sebeple kişinin ameliyat daha sonrası sürecin sorumluluğunu alması, yemeğe atfettiği manalar ve alışkanlıklar üzerinde çalışması bu değişimi kalıcı kılabiliyor. Ruhsal tedavi sürecinde; kişinin motivasyonunu yüksek tutması için kilo verme sebeplerini aktüel tutması, bu mevzuda yazılar yazması, günlük tutması, hudut koyması, açlık ve tokluk tecrübelerini fark etmesi ve şuurlu biçimde tanımlaması, çevresel sonlandırmalar yapması, konutunu yahut ofisini buna göre düzenlemesi, etrafından ve yakınlarından dayanak alması üzere başvurduğumuz birfazlaca pratik ve somut usul de bulunmakta. Burada davranışçı biçimleri uygulayarak süreci uzun soluklu kılmaya çalışıyoruz. tıpkı vakitte kişinin niyeti kilo vermekse, bu süreci sabote eden durumları birlikte değerlendirip kişinin kilo vermek isteyen tarafı kadar kilo vermek istemeyen tarafını da sürece dahil ederiz. Burada yargılayıcı değil anlayışlı bir çerçeve ortasında kişinin yemek ve tahminen hatta kilo üzerinden karşılanan duygusal gereksinimlerini anlayarak yemek yeme yerine yeni davranış prosedürleri geliştirilmesinin yollarını araştırıyoruz.”
Hibya Haber Ajansı